Soupe au poivron et curry

Une soupe très savoureuse qui se boit en été comme en hiver

0 512
Please complete the required fields.



[trg_recipe name_src= »custom » template= »recipe3″ img_src= »ext » img_align= »right » summary= »Une bonne recette de soupe aussi bonne chaude que froide, qui vous permettra de garder la forme, quelques soit la saison. Avec une petite touche de curry qui donne à cette soupe une saveur inimitable qui vous plaira à vos papilles et à votre organisme. A la fois facile à faire, délicieuse, pas chère et très bonne pour la santé, que demander de plus ?

Cette soupe au poivron et curry et vraiment la recette à faire et plaira à coup sûr à la fois aux petits, comme aux grands. » method_heading= »Préparation » other_notes= » » recipe_cuisine= »Mediterranean » recipe_category= »Soup » prep_time= »10″ cook_time= »20″ total_cost= »4″ cost_per_serving= »2″ ing_heading= »Ingrédients » ingredients= »%5B%7B%22list%22%3A%222%20poivrons%20rouges%5Cn1%20avocat%20bien%20m%C3%BBr%5Cn1%20pomme%5Cn1%20poign%C3%A9e%20de%20basilic%5Cn1%20tasse%20d%E2%80%99eau%20pure%20%5Cn%C2%BD%20tasse%20de%20pignons%5Cn1%20petit%20oignon%5Cn1%20gousse%20d%E2%80%99ail%5Cn1%20cc%20poudre%20de%20curry%5Cn1%20cc%20de%20sel%5Cn1%20pinc%C3%A9e%20de%20poudre%20de%20chili%22%7D%5D » nutri_heading= »Apports nutritionnels » display_style= »flat striped » show_dv= »true » recipe_yield= »2 personnes » serving_size= »1 bol » serving_per_cont= »300″ calories= »65″ suitable_for_diet= » » total_fat= »2″ saturated_fat= »1″ cholesterol= »2″ sodium= »2″ carbohydrate= »3″ fiber= »5″ sugar= »2″ protein= »4″ vitamin_d= »1″ calcium= »2″ iron= »1″ potassium= »2″ vitamin_a= »1″ vitamin_c= »1″ copper= »1″ manganese= »2″ chromium= »2″ molybdenum= »3″ chloride= »1″ custom_nutrients= »%5B%7B%22level%22%3A%220%22%2C%22text_style%22%3A%22normal%22%7D%5D » social_buttons= » »][trg_recipe_method]

Mettre de côté la moitié de la pomme et de l’avocat coupés en dés, ainsi qu’un morceau de poivron rouge également coupé en dés ou en fines lamelles, et quelques feuilles de basilic, pour la garniture.

[/trg_recipe_method][trg_recipe_method]

Mélanger le reste des ingrédients (poivron, pomme, avocat, pignons, oignon, ail, basilic et épices) dans un blender pour obtenir un mélange bien mousseux.

[/trg_recipe_method][trg_recipe_method]

Rajouter les dés de fruits et légumes puis l’eau en dernier pour diluer et servir immédiatement !

 

Pour les frileux, en hiver, si vous souhaitez un effet de soupe chaude, pensez à tiédir l’eau avant de l’incorporer.
Cette soupe très savoureuse se conserve quelques jours au réfrigérateur.
[/trg_recipe_method][/trg_recipe]
0 0 votes
Évaluation de l'article
S’abonner
Notifier de
guest
0 Commentaires
Inline Feedbacks
View all comments
Recevez gratuitement notre guide de 225 pages
Recevez gratuitement notre guide de 225 pages
Nous offrons gratuitement notre guide de 225 pages aux personnes inscrites sur notre newsletter
GRATUIT - au lieu de 19.99€